Dans le développement personnel, l’Hypnose Flash Intégrative® ouvre à des "espaces transitionnels de liberté". Des espaces intemporels dépourvus de pourtour où, l’imaginaire "débridé" galope sans limite vers un seul horizon : l’épanouissement.
Apparu aux états-unis aux alentours des années 60, le développement personnel est un mouvement issu de la psychologie humaniste(8). Il s’est naturellement imposé en contradiction avec les thérapies analytiques du moment. Ces dernières ne s’adressaient et ne s’intéressaient alors qu’aux personnalités névrosées, hystériques ou psychotiques, avec pour intention de les guérir en analysant le passé de la personne humaine et en sondant les profondeurs de sa psyché.
Diamétralement opposé, le développement personnel quant à lui s’adresse à toute personne en quête de mieux-être et d'épanouissement pour accéder à une meilleure qualité de vie.
Les personnes qui consultent les praticiens en développement personnel ne sont pas « prises en charge » comme des malades ou des patients tourmentés, mais bel et bien aidées comme des êtres en quête louable d’épanouissement personnel.
Le praticien en développement personnel vise à faciliter chez le sujet qui le consulte, une meilleure croissance ainsi qu'un meilleur fonctionnement face aux difficultés de certains contextes.
Cette façon d’envisager la relation d’aide, l’humain et son développement a donné naissance à de nombreuses approches individuelles et systémiques. Certaines sont plus axées sur la psyché, d’autres essentiellement focalisées sur les ressources mentales, ou émotionnelles, ou encore physiques, et mêmes spirituelles. D’autres encore sont dites holistiques, c’est à dire qu’elles intègrent toutes ces dimensions en une.
Toute quête d’épanouissement personnel située en dehors ou en parallèle de démarches thérapeutiques conventionnelles ou non- conventionnelles est dite de développement personnel.
Cette quête se doit de rester personnelle. En cela toute démarche de développement personnel est singulière. Personne ne doit pouvoir s’immiscer dans cette recherche ni se substituer à la réflexion qu’elle nécessite.
La personne inscrite dans une démarche de développement personnel va elle-même élaborer sa voie. Elle sera ornée de multiples lectures, expériences, et constituée de diverses approches. Certaines d’entre elles pourraient être du Yoga, de la méditation, de l’hypnose, de l’autohypnose couplées à une nouvelle hygiène de vie ou des voyages... Et tant d’autres combinaisons possibles tant il existe de moyens et approches différents. Cette dynamique sera forcément multi-modale(9).
Quatre grands axes de travail sur soi sont propices au développement personnel.
- Axe 1. La relation à soi
Ce que je suis, ce que je pense, ce que je vis, ce que je ressens, ce à quoi j’aspire. Prendre soin de soi, de son corps, de ses pensées, de son équilibre.
- Axe 2. La relation à l’autre
Tolérance, bienveillance, considération, acceptation des différences, compassion, compréhension, communication.
- Axe 3. La relation au monde
Améliorer sa perception du monde pour s’y épanouir.
- Axe 4. La relation au spirituel
Quelles sont les croyances qui me font du bien ?
Les praticiens du développement personnel ont des parcours et des profils bien différents. Leurs outils sont tout aussi variés.
À ce jour, aucune formation spécifique, ni diplôme d’État, ni encadrement n’existe autour de ces pratiques.
Aussi, la personne inscrite dans cette démarche d’évolution personnelle sera certainement amenée à rencontrer différents types de praticiens. Quels que soient les diplômes, titres honorifiques ou formations de ceux-ci, la vigilance devra rester de mise.
Veiller à ne devenir disciple d’aucun gourou et rester éloigné de tout mouvement sectaire est primordial, mais pas seulement. Chaque personne doit rester seul maître de son libre arbitre.
« Liberté » demeure un « garde-fou » relativement fiable dans cette quête d’épanouissement personnel.
- Liberté d’être pleinement soi-même,
- Liberté de penser et de rêver par soi-même,
- Liberté de revisiter ses convictions à tout moment par soi-même,
- Liberté de redéfinir ses envies et besoins par soi-même,
- Liberté d’apprendre de ses propres réactions, comportements et émotions sans grille de lecture "savante",
- Liberté de se connaître, de se reconnaître, de s’accepter et de s’aimer soi-même.
Si pour une raison ou une autre vous ressentiez que cette liberté était altérée ou mise en péril, il sera bon de s’éloigner du praticien en question et d’en faire le signalement(10).
De très nombreux praticiens du développement personnel éthiques sont formés à l’hypnose et l’intègrent à leur pratique.
Dans le développement personnel, l’HypnoseFlash Intégrative® ouvre à des "espaces transitionnels de liberté"(11) . Des espaces intemporels dépourvus de pourtour où, l’imaginaire "débridé" galope sans limite vers un seul horizon : l’épanouissement. Lire la suite
Gerome ETTZEVOGLOV
Auteur, conférencier, consultant
Président d'honneur du Syndicat Français des Praticiens en Hypnose Intégrative®
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Téléchargez gratuitement le livre "Les Dessous de l'Hypnose en France, Immersion au Coeur d'un Univers Fascinant", Paris, Éditions EUTHYMIX, 2018." G. ETTZEVOGLOV.
NOTES DE BAS DE PAGES
8)Nous devons à Carl Rogers (1902-1987) ses précieux apports sur les notions d’empathie, de congruence et de ressources individuelles. C.R. Rogers, Le développement de la personne, Dunod, Paris, 1968.
9)Multimodale au sens où la personne rencontrera différents praticiens qui pourront être conventionnels ou non-conventionnels mais en finalité parfaitement complémentaires.
10)Cf. Infra, p. 157.
11)Ettzevoglov G., De l’induction hypnotique, hypnose progressive, rapide et instantanée, Belgique, Bruxelles, Éditions SATAS, Coll. Le Germe, 2012, p.31.